うつから立ち上がって　離婚後のうつ体験談

夕食後、あんなちゃん一家は、聡史さんの運転する車に乗り込んで帰って行った。

太陽と光子は玄関から道路に飛び出し、
家のすぐそばの信号機のある場所まで追いかけて行った。
そして右折した、あんなちゃんちの車のテールランプが見えなくなるまで、
ずっとずっと見送っていた。
真っ暗い夜の闇の中で、赤く光るテールランプを、ずっとずっと見ていた。

きっと太陽と光子も、あんなちゃん一家が来てくれたことがすごくうれしかったに違いない。
我が子達の心にも、私の心にも、何か突き上げるような、
涙が出てきそうな別れの寂しさが広がっていた。

体中の力を吸い取られたような、ほろ苦い甘さだった。

それは、これからまた３人だけの暮らしが始まるという
現実の厳しさに向かい合わなければならないからだ。
でも今では、現実の厳しさに今日１日の楽しかった時間が混ざって、
モノクロにしか見えなかったうつ中の離婚後の未来にも、色がつき始めた。

赤いテールランプが、道なりにカーブして、私たちの視界から消えると、
名残惜しかったけれど、私は子供たちをうながして、我が家に戻った。

こうして私は、うつから立ち上がった。
それから二度と、離婚引越し直後のように落ち込むことはなかった。

しかし、我が家に来てくれたあんなちゃん以外の人を、私はうらみ始めた（恥）。

うつになって苦しかった分が、一気に逆恨みとなってパワー逆流という感じだ。
あるいはあんなちゃん一家と楽しく過ごしたから、
他の人からももっと「お金や愛情をほしい」といやしく思ったからでもあるだろう（大恥）。

どうしてあんなちゃんは来てくれたのに、他の人は電話をしてくれなかったんだろう。
メールが使えないなら、ファックスでも葉書でもいいから、
なんで、「大丈夫？」「元気？」って、声をかけてくれなかったんだろう？
私が、こんなに落ち込んでいたのに！！
どうして、気付いてくれなかったんだ！！

私が、このときの気持ちを手放すことができるようになったのは、それから１年後だった（汗）。

他人は、私が「助けて」と言わない限り私の苦しみには気が付かないものだということを、
身にしみて感じるまで、私には友達に放って置かれたという悔しさが残っていた。
（トホホ・・・。情けない）

でも逆うらみができたのも、
うつから立ち直ったからこその気持ちではある（爆）。

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